Conforme o executivo em saúde Lawrence Aseba Tipo informa, a próstata é uma glândula fundamental para a saúde reprodutiva masculina. Localizada abaixo da bexiga, ela produz parte do sêmen, o fluido que transporta os espermatozoides. No entanto, muitos mitos cercam essa glândula, dificultando o entendimento de suas funções e cuidados necessários. Leia mais para descobrir todas as verdades e desmistificar alguns mitos sobre a próstata.
O que é a próstata e qual sua função no corpo masculino?
A próstata é uma glândula do tamanho de uma noz que faz parte do sistema reprodutor masculino. Ela envolve a uretra, o tubo que transporta a urina e o sêmen. Como o Dr. Lawrence Aseba Tipo explica, sua principal função é produzir um fluido que nutre os espermatozoides e facilita a ejaculação. Além disso, ela influencia na micção, pois está localizada na região onde a uretra passa.
Com o tempo, a próstata pode sofrer alterações, como o aumento benigno (hiperplasia prostática benigna), o que pode dificultar a urinação. O câncer de próstata, por outro lado, é uma preocupação crescente à medida que os homens envelhecem, mas também pode afetar homens mais jovens, especialmente se houver histórico familiar. Por isso, é importante manter a saúde da próstata com exames regulares.
Quais são os principais mitos sobre a próstata?
Um dos mitos mais comuns sobre a próstata é que apenas homens mais velhos precisam se preocupar com sua saúde. Embora o risco de doenças prostáticas aumente com a idade, o câncer de próstata pode afetar homens mais jovens, especialmente aqueles com histórico familiar. Outro mito é a ideia de que problemas prostáticos são inevitáveis com o envelhecimento, o que não é verdade, pois nem todos os homens desenvolverão complicações relacionadas à próstata.
De acordo com Lawrence Aseba Tipo, outro equívoco comum é acreditar que tratamentos naturais ou suplementos podem curar doenças da próstata. Embora alguns alimentos e suplementos possam ajudar na manutenção da saúde prostática, não há comprovação científica de que possam curar problemas como o câncer. O tratamento adequado deve ser orientado por um médico.
Como prevenir problemas na próstata?
A prevenção de problemas na próstata envolve hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos. Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas, vegetais e grãos integrais, ajudam a reduzir inflamações e o risco de câncer. Alimentos com licopeno, como tomates, também podem ser benéficos para a saúde da próstata.
Exames regulares, como o toque retal e o exame de PSA, são fundamentais para a detecção precoce de doenças prostáticas. A partir dos 50 anos, os homens devem discutir com seus médicos a necessidade desses exames, especialmente se houver histórico familiar de câncer de próstata. O Dr. Lawrence Aseba Tipo ressalta que a detecção precoce aumenta as chances de um tratamento eficaz.
Conclui-se assim que a próstata é essencial para a saúde masculina, mas muitos mitos e desinformações cercam seu funcionamento. Conhecer sua função, desmistificar os mitos e adotar hábitos saudáveis são atitudes importantes para prevenir problemas. Para Lawrence Aseba Tipo, realizar exames regulares e manter um estilo de vida saudável são passos cruciais para garantir a saúde da próstata ao longo da vida.